Zalecenie zmiany stylu życia przewija się wielokronie w dokumentacji medycznej, ale czy tak na prawdę my sami tego przestrzegamy? Jak wygląda wasza dieta? Jak wygląda wasza aktywność fizyczna? Ja na siłownię obecnie nie chodzę od 4 miesięcy, bo przezimować musiałam na kanapie. A dieta? Czipsy na obiad się zdarzają.